Новый загородный комплекс таунхаусов в Оренбургском районе, с. Подгородняя Покровка
Новости города БезФормата.Ru
Усть-Илимск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Меры личной безопасности при задымлении

Уважаемые жители города Усть-Илимска и Усть-Илимского района!!! В настоящее время зафиксированы пожары со значительными площадями горения лесных массивов в Катангском, Усть-Кутском, Нижнеилимском районах нашей области. Значительные площади лесных пожаров в Красноярском крае. В связи с этим наблюдается сильное задымление на территории нашего города и близлежащих населенных пунктов. Особенно тревожная обстановка сложилась на северо-востоке нашего района.

Каждый гражданин может самостоятельно проверять информацию о состоянии пожаров и посмотреть за состоянием пожарной обстановки на близлежащей территории.

В связи со сложившейся ситуацией с задымлением на территории Усть-Илимского района, всем жителям необходимо придерживаться алгоритма действий при задымлении.

В эти дни лучше стараться меньше находиться на открытом воздухе, но если всё-таки это невозможно, а задымленность на улице очень сильная, то безопаснее будет использовать ватно-марлевую повязку (лучше влажную). Ещё лучше, если вы купите респираторные маски и будете обрызгивать их водой из баллончика или пульверизатора - это поможет удержать частички пыли и дыма. Как только маска подсыхает - снова ее смачивайте, иначе ее проницаемость возрастет. Конечно, респираторы не панацея, но облегчить дыхание на улице могут.
В связи с нависшим над городом дымом, у особо чувствительных людей из-за смога может наблюдаться резь в глазах. Это происходит потому, что воздух не увлажнен, а из-за взвеси микроскопических частиц в воздухе, возникает раздражение глаз. Поэтому обязательно носите с собой флакончик «искусственных слез». А людям с контактными линзами нужны еще и смягчающие капли. Искусственные слезки помогут смыть мелкие частицы пыли с роговицы и линз, а капли снимут усталость глаз. Вечером обязательно хорошо умывайтесь, смывайте с ресниц частички пыли и всю косметику, чтобы глаза за ночь успели отдохнуть.
Пожилым людям не рекомендуется выходить без особой нужды на улицу, а утро и день проводить в хорошо кондиционированном помещении. Находясь в прохладных помещениях, побольше пейте, носите продуваемую одежду, не надевайте галстуки и не затягивать пояса и ремни.

Что делать, если у вас сильное задымление и дышать тяжело?
Прежде всего, при сильном запахе, закройте все окна и двери, и проложите возле щелей влажные полотенца или любой текстиль - так вы препятствуете попаданию дыма в помещение, но если от духоты совсем тяжело, окна открывайте, но вывешивайте на гардины мокрые простыни. Частички пыли и гари будут оседать на них.
Что в такой ситуации стоит есть-пить?
Токсины и продукты горения выводятся обильным питьём, поэтому следует побольше пить чистую воду, а также напитки, являющиеся природными антиоксидантами. Одним из таких напитков является зеленый чай, он содержит танины, способные почти полностью очистить организм. Также полезны квас, компот (не сладкий) и особенно полезны морсы и отвар шиповника. Малышей лучше всего отпаивать молоком - недаром его выдают для профилактики, «за вредность». Оно обволакивает поверхность желудочно-кишечного тракта, предупреждая тем самым всасывание вредных веществ, компенсируя энергетические затраты организма. Употреблять кофе и кофеиносодержащие напитки в такие периоды опасно.
Еще нужно есть зеленые овощи, черную смородину, растительное масло, морскую рыбу. Эти продукты являются природными антиоксидантами, которые защищают наши клетки от воздействия внешней среды. Пейте кислородные коктейли, принимайте поливитамины. Это общеукрепляющие средства, которые помогут держать организм в тонусе.
Если у Вас проблемы с сосудами!
Дым наиболее опасен для людей, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.
Ни в коем случае не прибегайте к химическим препаратам (конечно, речь о здоровых людях, которым в обычной жизни не нужны таблетки), лучше воспользуйтесь природными средствами, являющимися прекрасными аналогами того же аспирина, которые помогают разжижать кровь и действуют как коагулянты, это ягоды смородины и малины. Делайте из них желе, морсы - пейте и помогайте себе и сосудам.

Хороши также травяные сборы - успокаивающие на основе валерианы, пустырника или пиона. Их можно заваривать как чай и пить 3-4 раза в день. Тем, кто не может уснуть из-за запаха гари и переживаний по поводу сложившийся ситуации, лучше на ночь выпить концентрированный раствор на основе валерианы или пустырника. Также как успокоительные и снотворные можно посоветовать глицин и валидол - таблетку под язык на ночь.

Последние новости Иркутской области по теме:
Меры личной безопасности при задымлении

Меры личной безопасности при задымлении - Усть-Илимск
Уважаемые жители города Усть-Илимска и Усть-Илимского района!!! В настоящее время зафиксированы пожары со значительными площадями горения лесных массивов в Катангском, Усть-Кутском, Нижнеилимском районах нашей области.
11:36 20.09.2016 Администрация г.Усть-Илимск
Жители Братска и Усть-Илимска дышат воздухом с повышенным содержанием вредных веществ - Иркутская ГТРК
Жители Братска и Усть-Илимска дышат воздухом с повышенным содержанием вредных веществ - Иркутск
Из-за лесных пожаров там, а также в Усть-Кутском и Нижнеилимском районах много дыма.
11:34 20.09.2016 Иркутская ГТРК
Иркутские активисты ОНФ обратились в прокуратуру с просьбой проверить санитарные рубки в Ольхонском районе - ОНФ в Иркутской областиИркутские активисты Общероссийского народного фронта обратились в Западно-Байкальскую природоохранную прокуратуру с просьбой проверить законность ведущихся санитарных рубок леса в Ольхонском районе.
19.01.2017 ОНФ в Иркутской области
В Иркутской области 19 января 2017 года, в праздник Крещения Господня, ожидается переменная облачность, ночью местами по области, днём в большинстве западных, северо-западных,
19.01.2017 LiveAngarsk.Ru
<a href="http://liveangarsk.ru/files/news/453600/6ed-p1b6ov95ef173l1ul31l8fpq3od44.jpeg">Скачать оригинал</a> - LiveAngarsk.Ru«Человек совершил огромную ошибку, когда возомнил, что может отделить себя от природы и не считаться с ее законами».
19.01.2017 LiveAngarsk.Ru
Байкал гибнет на глазах - Газета СМ Номер одинЭкономика и экология: баланс невозможен Туризм уничтожает Байкал. Хрупкую экологическую систему озера может спасти только запрет на посещение тех участков прибайкальской территории,
18.01.2017 Газета СМ Номер один
Поселок, привыкший жить в Красноярском крае, оказался в границах Иркутской области Небольшой, в одну улицу, поселок Хиндичет всегда территориально считался частью Абанского района Красноярского края.
18.01.2017 Газета СМ Номер один
ФОТО: сайт Баргузинского заповедника. - Комсомольская правдаВ этом году он справил 100 лет ФОТО: сайт Баргузинского заповедника. Баргузинский заповедник по версии портала "Российский туризм" вошел в 15 самых красивых заповедников России.
18.01.2017 Комсомольская правда
Минприроды разрешило рубить кедры «по ошибке» - Бабр.RuИзменений в правилах рубки кедра не произойдёт, сообщает Минприроды и благодарит экологические организации за неравнодушие к вопросам сохранения кедровых лесов в стране.
18.01.2017 Бабр.Ru
Причиной этого стал низкий улов Рыбные рынки поселка Листвянка в Иркутской области уже заполонил "искусственный омуль".
18.01.2017 IrkutskMedia.Ru
На берегу Байкала начали продавать «искусственный омуль» - FlashSiberiaисточник: FlashSiberia На берегу Байкала начались продажи «искусственного омуля».
18.01.2017 FlashSiberia
Дознаватели выясняют причину пожара в иркутском садоводстве, на котором погиб мужчина - МЧС Иркутской областиДве версии причин пожара рассматриваются дознавателями отдела надзорной деятельности города Иркутска.
18.01.2017 МЧС Иркутской области
DSC_0018 - Газета ОбластнаяАвтор: Юрий Юдин Фото: Алексей Головщиков   1 of 1 Первый заместитель губернатора Иркутской области – председатель правительства Иркутской области Александр Битаров подвел итоги 2016 года и рассказал о планах на начин
18.01.2017 Газета Областная
В  ИРНИТУ стартовала кампания по выборам ректора - ИрГТУСогласно письму Министерства образования и науки РФ от 7 октября 2016 года Иркутский национальный исследовательский технический университет должен начать процедуру выборов ректора на альтернативной основе не позднее 25 я
18.01.2017 ИрГТУ
Сочиво или кутья - главное блюдо крещенского застолья. - АиФ ИркутскСписок иорданей в этом году отличается от предыдущего. В Иркутской области в 2017 году оборудовано 72 иорадини для крещенских купаний и забора воды.
18.01.2017 АиФ Иркутск
В Братске задержан подозреваемый в незаконном изготовлении метательного ножа - ИА Байкал ИнфоВ аэропорту Братска транспортные полицейские задержали 34-летнего жителя Архангельской области,  подозреваемого в незаконном изготовлении метательного оружия, внешне схожего с японским ножом сюрикен.
18.01.2017 ИА Байкал Инфо