Продукты, которые нельзя есть детям

Фото: usolie.info
Детский организм отличается своей хрупкостью и чувствительностью. Некоторые продукты, которые с радостью поглощают взрослые, совершенно по-другому действуют на ребёнка. Речь сейчас идёт о вполне, казалось бы, безобидных вещах. Мы считаем эти продукты абсолютно безвредными, но на самом деле в них таится огромная опасность для детей.

Обезжиренное молоко
Большинство родителей предпочитают не давать детям цельное коровье молоко, отдавая предпочтение обезжиренному, миндальному или соевому. Считается, что это более полезные виды. Но на самом деле учёные давно установили, что низкая жирность способна привести к более печальным последствиям и проблемам со здоровьем детей.
В частности, дети, которые пьют не коровье молоко, имеют в два раза чаще низкий уровень витамина D. Также такие дети имеют в среднем на 1,5 сантиметра более низкий рост, нежели те, кто выпивает три кружки коровьего молока.

Орехи
Орехи могут оказать огромную пользу, например, усилить мозговую активность. Но в то же время они крайне аллергичны. Поэтому даже если у ребёнка нет аллергии, существует определённый риск. Поэтому лучше не давать детям до четырёх лет целые орехи. Но и исключать продукт не следует: приемлемый вариант — добавлять измельчённые орехи в пасту или пюре.

Колбаса, хот-доги, наггетсы
Эти продукты вредны абсолютно для всех — и для детей, и для взрослых. Однако неокрепшие организмы детей вообще не готовы к таким продуктам, они нанесут непоправимый вред. Дело в том, что в колбасе, хот-догам, наггетсах содержится немало консервантов, к примеру, нитратов. Именно они и вредят организму. А чрезмерное их количество способно привести к развитию онкологических заболеваний разного типа. Наиболее оптимально заменить такие вредные продукты на мясо курицы или индейки, приготовленные на пару.

Консервированные фрукты в сиропе
Считается, что консервированные фрукты не такие полезные, как свежие. Но учёные опровергли это факт, заявив, что в них такая же польза, как и в свежих. Впрочем, кое-какие негативные последствия всё-таки есть. Чаще всего их продают в сладких сиропах, которые содержит неимоверное количество сахара. Именно из-за этого детям их есть не рекомендуется, ведь чрезмерное количество фруктов в сахарном сиропе приведёт к ожирению. Лучше выбирать фрукты в натуральном сиропе, это гораздо полезнее.

Морепродукты
В рыбе и морепродуктах немало полезных и питательных веществ. Разумеется, это будет полезно для ребёнка, так почему же мы включили эти продукты в свой список, спросите вы? Во-первых, морепродукты нужно вводить в рацион лишь с определённого возраста. Например, японцы, которые едят рыбу постоянно, дают её детям только с 4-5 лет.
Во-вторых, некоторые такие продукты могут навредить ребёнку. Причина в том, что производители очень часто маркируют продукцию неправильно, маскируя дешёвую (или даже контрабандную) рыбу под видом дорогой. Помимо этого, в ней может быть большое количество ртути или других опасных веществ.
Наиболее оптимально давать ребёнку рыбу с 4-5 лет, а также выбирать такие морепродукты, в которых содержится меньше всего ртути. К ним относятся лосось, краб. Кроме того, не нужно детям есть сырую рыбу, которая нередко содержится в суши и роллах. Не забывайте, что у детей также должны быть все прививки, включая от гепатита А.

Какао и кофе
Насчёт кофе знают практически все родители. Но вот какао считают наиболее детским напитком, а это на самом деле не так. Ведь в нём тоже содержится кофеин, что может вызвать различные проблемы — нервозность, частое мочеиспускание, бессонница, учащённое сердцебиение. Такие же эффекты ждут детей при употреблении кофе.
Также какао может быть опасно и из-за большого количества сахара в своём составе. Поэтому, если вы хотите радовать малыша таким напитком, то его следует давать в небольших количествах и только утром. Кроме того, следите за уровнем сахара в нём.

Зефир
Зефир способен вызвать удушье. Даже если зефир не меленький, он всё равно быстро тает. При смехе еда может попасть в дыхательные пути. А также зефир содержит большое количество сахара, поэтому лучше отказаться от покупной сладости. Наиболее оптимально будет делать зефир своими руками и тогда давать его детям.

Грибы
Малыши редко знают об опасности грибов, поэтому первая обязанность родителей рассказывать об этом детям. Если вы отправляетесь в лес, следует показывать ядовитые виды и ни в коем случае не давать их есть во время игр на улице. Эти продукты, как и зефир, могут вызвать удушье.
Вторая опасность грибов заключается в том, что в них немало клетчатки. Это вещество крайне плохо переваривается в неокрепшем организме. Поэтому лучше начать давать грибы детям в возрасте только 5-6 лет, не раньше. Кроме того, не покупайте грибы с рук. Это защитит не только вашего ребёнка, но и вас самих от ядовитых и непроверенных видов.

Кукуруза
Кукуруза вызывает метеоризм и приводит к коликам у маленьких детей. Эти неприятные ощущения будут доставлять массу дискомфорта, поэтому до года, а то и двух лучше отказаться от кукурузы в рационе. Кроме того, она является сильным аллергеном, поэтому нужно следить за тем, как ребёнок реагирует на поедание кукурузы.

Капуста
Капуста тоже вызывает газообразование, как и кукуруза. Вводить этот овощ в рацион детей следует лет с двух, чтобы избежать неприятных ощущений.
 
По теме
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Иркутской области возбуждено уголовное дело  по признакам преступления, предусмотренного  ст.
16.10.2018
 
 
На проектирование и ремонт объектов здравоохранения Иркутской области выделят более 2 млрд рублей - Сибирские новости На разработку проектной документации, капитальный ремонт, строительство и реконструкцию объектов здравоохранения Иркутской области из регионального бюджета в 2019 году планируется выделить более 2 млрд руб.
16.10.2018
В Иркутской области за девять месяцев 2018 года сумма причиненного ущерба лесному фонду составила 4,6 млрд рублей, что лишь на 1% меньше, чем в аналогичном периоде 2017 года.
16.10.2018 Иркутская торговая газета
Ему стало плохо, он упал, и перевернул лодку Дмитрий ЗАНДАНОВ Несоблюдение правил безопасности привело к печальному инциденту на реке Белой в Усольском районе Иркутской области.
16.10.2018 Комсомольская правда
3B vstrecha s prekrasnim2 - ЦБС г. Ангарска 6+ 6 октября в ДК «Энергетик» прошла юбилейная «Ярмарка добрых дел». Во второй раз библиотека №3 им.
16.10.2018 ЦБС г. Ангарска
Заявки для участия в традиционном для Ангарска фестивале «Белая ворона» принимают до 11 ноября - Администрация г.Ангарск Участниками фестиваля могут стать молодые люди от 14 до 35 лет, подавшие заявку по следующим номинациям: «Рок Стар» (молодежные рок-группы, индивидуальные исполнители); «Короли улиц» (танцевальные коллективы,
16.10.2018 Администрация г.Ангарск
Аншлаг в театре кукол "Тирлямы" - ТРК Братск Спектакль "Путешествие в Чукоккалу" прошел с аншлагом в театре кукол "Тирлямы" Первый спектакль в рамках гастролей Новосибирского областного театра кукол с аншлагом прошел в "Тирлямах".
16.10.2018 ТРК Братск
Иркутянам хорошо знаком довольно необычной архитектуры деревянный особняк на Дзержинского, 64, известный как Дом-музей декабриста Сергея Трубецкого .
16.10.2018 Газета Иркутск
В Шелехове открылась уникальная выставка, посвященная освоению Русской Америки В музее имени Г.И.
15.10.2018 Байкальские Вести
В Иркутском районе закончен ремонт семи километров дороги «Ново-Ленино – Максимовщина» в рамках проекта «Безопасные и качественные дороги» - Газета Областная 15.10.2018 Ремонт автомобильной дороги «Ново-Ленино – Максимовщина» в Иркутском районе завершен в рамках приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги».
15.10.2018 Газета Областная
Команды Иркутской области завоевали первое место на открытом первенстве Краснодарского края по керлингу среди юношей и девушек до 19 лет, которое с 10 по 14 октября прошло в ледовой арене «Ледяной Куб» в Сочи.
16.10.2018 Газета Областная
Спортсмены Иркутской области успешно выступили на чемпионате и первенстве России по бодибилдингу и фитнесу, которые с 12 по 14 октября проходили в Красноярске.
16.10.2018 Газета Областная
Один из лучших спортсменов Приангарья ХХ столетия, заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер РСФСР, почетный гражданин Иркутска Константин Вырупаев стал первым сибиряком-борцом, покорившим Олимпийские игры.
16.10.2018 Газета Иркутск
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Иркутской области возбуждено уголовное дело  по признакам преступления, предусмотренного  ст.
16.10.2018 Следственный комитет
Уличные туалеты не соответствовали санитарным нормам Дмитрий ЗАНДАНОВ Прокуратура Балаганского района Иркутской области провела проверку одной из турбаз Братского водохранилища,
16.10.2018 Комсомольская правда